Blog

आता तरी करा व्यायामाला सुरुवात!!

आता तरी करा व्यायामाला सुरुवात!!
आता तरी करा व्यायामाला सुरुवात!!

नमस्कार मित्रानो माझा मागील लेख मन की शरीर ! महत्वाचे काय? या शीर्षकाचा लेख सर्वांनाच आवडला. अनेकांनी तशा प्रतिक्रिया मला दिल्या. तसेच या विषयातील पुढील लेख वाचण्याची उत्सुकता असल्याचे देखील सांगितले. पण दैनंदिन कामातुन वेळ काढुन लिहिणे देखील तसे पाहिले…

मन की शरीर? दोन्हीपैकी महत्वाचे काय?

मन की शरीर? दोन्हीपैकी महत्वाचे काय?
मन की शरीर? दोन्हीपैकी महत्वाचे काय?

आपले मन व शरीरस्वास्थ यामध्ये काही सबंध आहे का? आपल्या मनाचे स्वाथ्याचा परीणाम आपल्या शरीर स्वास्थ्यावर होत असतो की आपल्या शरीर स्वास्थ्याचा परीणाम आपल्या मनाच्या आरोग्यावर होत असतो? आजच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये आपल्या पैकी बहुतांश लोकांना हे माहित आहे की आपले…

द टर्निंग पॉईंट ३१ जानेवारी २०१८ – Weight loss success story from Pune

द टर्निंग पॉईंट ३१ जानेवारी २०१८ – Weight loss success story from Pune
द टर्निंग पॉईंट ३१ जानेवारी २०१८ – Weight loss success story from Pune

माझ्या मागील ५ वर्षाच्या ‘फिटनेस कोच’ च्या प्रवासामध्ये मला हजारो सहप्रवासी भेटत गेले. या साथीदारांना जसे माझ्याकडुन काहीतरी शिकायला मिळाले तसेच प्रत्येकाकडुनच मला बरेच काही शिकायला मिळाले. काही लोकांकडुन करीयर विषयी समर्पण शिकायला मिळाले तर काहीजणांकडुन करीयर मुळे होणारी फरफट…

WhatsApp chat