Balance diet

आपली संस्कृती – संक्रांतीचे आहारशास्त्र

आपली संस्कृती – संक्रांतीचे आहारशास्त्र

भारत हा कृषिप्रधान कृषि संस्कृती जपणारा व संवर्धित करणारा देश आहे. या कृषि संस्कृतीची पाळेमुळे कुठेतरी ज्ञान-विज्ञानात आहेत. हे ज्ञान विज्ञान जसे वनस्पती शास्त्राशी निगडीत आहेत तसेच ते खगोल शास्त्राशी देखील जोडले गेले आहे. संक्रांत हा एक शेती आणि सूर्य-अयनाशी…

आपली त्वचा म्हणजे आपली ब्रॅंड ॲंबेसेडर

आपली त्वचा म्हणजे आपली ब्रॅंड ॲंबेसेडर

आपण काय आहोत, कसे आहोत हे समजण्यासाठी लोकांनी आपणाशी बोलावे लागते, आपल्यासोबत वेळ घालवावा लागतो. आपला स्वभाव, आपल्या सवयी यामुळे आपल्या विषयीची मते जग बनवित असते. ही मते बनण्याची सुरुवात होते ती आपली देहबोली पाहुन. आपण बसतो कसे, उभे कसे…

विशाल ची वेट लॉस सक्सेस स्टोरी

विशाल ची वेट लॉस सक्सेस स्टोरी

एक काळ होता आपल्या जीवनात आणि जेवनात देखील कमालीचे समाधान होते. जीवन आणि जेवण हे दोन्ही खरतर अगदी थोडासाच फरक असलेले शब्द आहेत. फरक जरी असला तरी जेवणावरच आपले जीवन अवलंबुन आहे यात मात्र कुणालाही शंका असण्याचे कारण नाही. हा…

धावण्यासाठीच आपण बनलो आहोत !

आपण डार्विनचा उत्क्रांतीवाद जर सत्य मानला तर खालील वाक्य मनुष्य नावाच्या प्राण्याच्या उत्क्रांतीचे व्यवस्थित वर्णन करेल. आपला जन्मच झालाय धावण्यासाठी. आज पाश्चात्य जगात अनेक संशोधनांमध्ये हे समोर आले आहे की मनुष्याच्या शरीराची रचना ज्या पध्दतीने उत्क्रांत होत गेली आहे, जो…

दिवाळीमुळे वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी सोपे उपाय

दिवाळीमुळे वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी सोपे उपाय

दिवाळी सण म्हणजे प्रकाशोत्सव. प्रकाशाचा अंधारावर विजय, सत्वगुणाचा तमोगुणावर विजय. फटाके, किल्ला, पाहुणचार, आनंदी आनंद आणि सगळ्यात महत्वाचे म्हणजे अगदी दनकुन केलेली पोटपुजा. बरोबर ना? हो आपले सण पंचपक्वान्नावर ताव मारल्या शिवाय पुर्ण होतच नाही. आणि का करु नये असे.…