मधुमेहाचे धोके

रोग प्रतिकारक शक्ति कशी वाढवावी ?

रोग प्रतिकारक शक्ति कशी वाढवावी ?

मागील लेखामध्ये आपण रोगप्रतिकारक शक्ति म्हणजे नक्की काय हे पाहिले. आज आपण आपल्यातील ही रोगप्रतिकारक शक्ति वाढवण्यासाठी काय करता येईल हे पाहुयात. तुम्हाला माहिती आहे का, की जेव्हा आपला जन्म होतो तेव्हा आपल्यातील रोग प्रतिकारक शक्ति खुपच कमी असते. जसे…

वार्धक्यातील आरोग्य समस्या – आमच झालं आता सगळं

वार्धक्यातील आरोग्य समस्या – आमच झालं आता सगळं

“आमच झालं आता सगळं!” कित्येकदा घरातील वडीलधारी मंडळींच्या मुखी आपण हा डायलॉग ऐकत असतो. त्यांच्या अशा बोलण्याच्या मागे अनेक कारणे असतात. यातील महत्वाचे कारण असते की त्यांना आजपर्यंत जे काही केले ते भरुन पावलेले असते. या वाक्यात समाधान दिसते. पुर्णता…

मधुमेह आजार की सुवर्णसंधी?

मधुमेह आजार की सुवर्णसंधी?

माझ्या मागील,मधुमेहाविषयीच्या तीन विस्तृत लेखांमधुन आपण, मधुमेह म्हणजे नक्की काय? त्याचे प्रकार किती व कसे आहेत? जीवनशैलीचा मधुमेहावर होणारा तसेच मधुमेहाचा जीवनशैलीवर होणारा परीणाम काय आहे? प्रकार दोनचा मधुमेह होऊ नये म्हणुन कोणती काळजी घ्यावी? अशा अनेक प्रश्नांविषयी खोलात जाऊन…