विशाल ची वेट लॉस सक्सेस स्टोरी

विशाल ची वेट लॉस सक्सेस स्टोरी

एक काळ होता आपल्या जीवनात आणि जेवनात देखील कमालीचे समाधान होते. जीवन आणि जेवण हे दोन्ही खरतर अगदी थोडासाच फरक असलेले शब्द आहेत. फरक जरी असला तरी जेवणावरच आपले जीवन अवलंबुन आहे यात मात्र कुणालाही शंका असण्याचे कारण नाही. हा…

मनाला म्हणजेच स्वतःला आनंदी कसे ठेवाल ?

मनाला म्हणजेच स्वतःला आनंदी कसे ठेवाल ?

वाढते वय असो व उतार वय असो, आपण सगळेच आपल्या शारीरीक आरोग्याच्या बाबतीत सजग असतो. या सजग असण्यामुळेच अनेक जण तंदुरूस्तीसाठी अनेक प्रकारे उपक्रम करीत असतात. व तसे केलेच पाहीजे यात कसले ही व कुणाचेही दुमत असण्याचे काहीच कारण नाहीये.…

धावण्यासाठीच आपण बनलो आहोत !

आपण डार्विनचा उत्क्रांतीवाद जर सत्य मानला तर खालील वाक्य मनुष्य नावाच्या प्राण्याच्या उत्क्रांतीचे व्यवस्थित वर्णन करेल. आपला जन्मच झालाय धावण्यासाठी. आज पाश्चात्य जगात अनेक संशोधनांमध्ये हे समोर आले आहे की मनुष्याच्या शरीराची रचना ज्या पध्दतीने उत्क्रांत होत गेली आहे, जो…